تعتبر رقيه الاكتاف طريقة طبيعية للتخفيف من أوجاع الكتف وتيبس الرقبة ، والتي غالباً ما تعيق القدرة على الحركة https://lewysfcsw489568.blognody.com/51938339/رقيه-الاكتاف-علاج-آلام-الكتف-وتيبس-الرقبة-والكتف