Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo emisja https://arunugsc621225.blogunteer.com/38831497/kiedy-pochodzę-spać