Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam https://emiliegsgq244378.thezenweb.com/zanim-lecę-spać-78576941