糖尿病食事療法「あなたの食事はここが間違っている」今日からできる食生活の改善 自己流の改善プログラムは危険を伴う可能性があるため、開始前には必ず医師との相談が必要です。特に既に糖尿病薬を服用中の方や、他の疾患をお持ちの方は注意が必要です。 主食の量を少なめにし、副菜やたんぱく質中心のメニューを選ぶのがポイントです。定食スタイルにして、野菜から食べる、汁物は塩分量にも注意するなど、小さな... https://riverlo2ij.blog2freedom.com/39939468/the-best-side-of-血糖管理