Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Hvis du står overfor en truende situation, kan den vække din kampånd. Vrede signalerer styrke – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. Men har voldsom vrede en række ulemper. Når du lader dig styre af følelserne, kan det skabe afstand. https://desatascador.org/doku.php?id=Structure_Stronger_Relationships_With_Recognizing_Disagreements_u0d1k0n1