نلجأ إلى التقنيات الرقمية هربًا من الواقع، حيث تمنحنا شعورًا مؤقتًا بالراحة والسكينة. لكن هذا الهروب قد يتحول تدريجيًا إلى إدمان يُثقل حياتنا. الميسكالين: كيف يؤدي تعاطيه إلى فقدان الاتصال بالواقع؟ يمكن منع الإدمان الرقمي من خلال نهج متعدد الأوجه، وتشمل هذه الحلول: لكن قد لا يستطيع الكثيرون بالالتزام https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html