Tu crítico interno no es tu jefe: 3 herramientas para reescribir la narrativa. Fuente: peopleimages / AdobeStock Toma la lista de pensamientos negativos que hiciste y escribe, al lado de cada uno de ellos, un pensamiento más realista y genuine que pueda llegar a reemplazar al anterior. Check de ansiedadTest https://finnepdqc.glifeblog.com/34776177/critico-interno-secrets