تطوير الذات تمارين التخاطر الذهني والتواصل مع الآخرين بالأفكار قبل البدء في أي مهمة، تأكد من فهم السبب والهدف وراء قيامك بها. ربط المهام بأهدافك وقناعاتك يمنحك دافعًا قويًا للتركيز وإضفاء المعنى على كل ما تقوم به. التربية الجسمية في الإسلام مع التركيز على كتاب الطب النبوي لابن قيم https://editha109lbq6.eveowiki.com/user