Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto https://sites2000.com/story9037412/macros-keto-para-principiantes-paso-a-paso