Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://elijahofso950031.bluxeblog.com/65488705/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen