Las pausas activas en el trabajo son un aspecto esencial para apoyar un compensación saludable entre la productividad y el bienestar de los trabajadores. Estas pausas abordan la carencia de acorazar y controlar grupos musculares específicos, ayudando a advertir contracciones musculares no deseadas después de estar sentados durante períodos extensos. https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/