تشمل القيمة الغذائية للشاي الأخضر ـ ما يعادي كوب شاي ـ العناصر التالية: الشاي الأخضر قد يحتوي على مركبات وقائية ضد السرطان وأمراض القلب، ما قد يساعد على الحفاظ على الصحة العامة للإنسان. تقليل الالتهابات: تعمل مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر على تخفيف الالتهابات التي قد تزيد من الشعور https://blog.emiratesnoor.com/2025/01/green-tea-benefits-for-women.html