�?부위가 심하�?아프거나 뼈에 통증�?느껴진다�?지속하지 않는 것이 좋습니다. 또한 마사지 �?따뜻�?�?�?잔을 마시�?것은 마사지�?통한 근육 이완�?노폐�?배출 후에�?오랫동안 청량감을 유지�?�?있는 방법 �?하나�? 운동 �?생기�?부상을 예방하거�?치료 �?유연성을 위해 마사지하는 방식으로 운동 능력�?향상하기 위한 선수들에�?적합�?마사지 입니�? 운동�?특성�?맞게 특정 근육�?초점�?맞춰 마사지하는 특성�?갖고 ... https://rowan7iii5.westexwiki.com/1075915/한의학_요리_도구_의_최고_지침