فیبر موجود در سیب منظم بودن را تسهیل می کند و باعث می شود همه چیز در دستگاه گوارش ادامه یابد. - ترجیحاً سایر اقالم غذایی مانند پنیر، مربا، عسل، حلوا شکری و... نیز به صورت بسته بندی تک نفره باشند. این این شیرینی‌ها معمولاً با عسل، میوه‌های تازه یا https://holdensf0ku.amoblog.com/top-guidelines-of-غذا-برای-مریض-51617991