Mindfulness adalah praktik memusatkan perhatian sedemikian rupa untuk benar-benar menyadari dan menghayati emosi yang Anda rasakan serta apa yang sedang Anda lakukan saat ini.  3. Jelaskan untuk apa kita harus https://jeantnye351157.link4blogs.com/50147494/getting-my-otakjitu88-to-work