ทั้งหมด ขนมปังธัญพืช อาจเป็น สำคัญ ในเส้นใย และหลากหลาย สารอาหาร จึงเป็นเช่นนั้น ทางเลือกที่สมเหตุสมผลมากกว่า มากกว่าขนมปังขาวแปรรูป สูง สูงกว่า โปรตีน การบริโภค อาจ เพิ่ม การเผาผลาญของคุณ อัตรา — หรือแคลอรี่ เผาผลาญ — ในขณะที่ สร้าง คุณรู้สึก ทั้งหมด มัน อาจด้วย ลด ความอยาก ตลอดจนของคุณ ต้องการ ของว่างตอนดึก ตอนกลางคืน (51, ห้าสิบสอง , 52ก) สำคัญ สารอาหารคือสารประกอบที่ ร่างกาย ไม่สา... https://seoul-anma.net