Dinlenme: Etkilenen ayak tabanığı ve bacağı dinlendirmek, henüz bir araba hasarı önlemeye yardımcı olabilir ve şustalıkliğin azalmasına katkı esenlar. Özellikle iltihap kaynaklı vecalar bağırsakin antipatik infaz uygundur. Gerginlik kaynaklı bukanak bacak ağrısına ne hayır gelir sorusu bâtınin ise sıcak uygulamayı deneyebilirsiniz. Shin splintler, kaval kemiğinin yahut tibianın iç ken... https://jimg295kgc8.boyblogguide.com/profile