आप किसी भी तरह के सलाद में अलसी के बीज मिलाकर खा सकते हैं. कामोद्दीपक कच्ची अलसी का सेवन करना खतरनाक हो सकता है क्योंकि कच्ची अलसी में जहरीले पदार्थ होते हैं। कैसे लें अलसी : अलसी को धीमी आंच पर हल्का भून लें। फिर मिक्सर में दरदरा पीस https://eduardotog3z.blazingblog.com/19692290/5-tips-about-स-हत-क-ल-ए-अलस-क-फ-यद-you-can-use-today